Ingin Tingkatkan Percaya Diri, Jaga Kesehatan Gigi Tiap Hari

PARBOABOA, Jakarta - Kesehatan gigi sangat berperan penting dalam meningkatkan kepercayaan diri seseorang. Maka dari itu, penting untuk terus menjaga kesehatan mulut dan gigi. 

Drg Adelia Susanto dalam talkshow Smilecare is the New Skincare yang digelar oleh Klar Smile pada Kamis (3/8/2023) lalu mengatakan, kunci senyuman sehat yakni perawatan gigi yang dilakukan secara konsisten. Tak hanya itu, perawatan gigi juga harus dijadikan sebagai rutinitas sehari-hari.

Satu-satunya dokter gigi spesialis ortodonti asal Indonesia yang menerima American Academy of Clear Aligners (AACA fellowship) itu menambahkan, mengabaikan perawatan gigi akan dapat menyebabkan masalah serius. 

Di antaranya penyakit gusi, karies, infeksi mulut. Kondisi-kondisi tersebut juga dapat mempengaruhi kesehatan tubuh secara keseluruhan. 

Maka dari itu, perawatan gigi dan mulut secara rutin atau 'smile routine' setiap hari dapat menjadi langkah awal untuk dapat memiliki senyum yang indah.

Saat ini, sudah banyak produk perawatan gigi yang bisa digunakan dengan mudah di rumah. Meski demikian, dia berharap agar masyarakat berhati-hati dalam memilih produk perawat gigi. 

Produk yang dipakai harus memiliki kandungan yang aman, efektif dan teruji secara klinis. Selain itu, bisa juga produk tersebut direkomendasikan oleh dokter gigi. 

Saat memilih produk perawatan mulut dan gigi, dia menambahkan, sebaiknya menghindari kandungan zat berbahaya. Di antaranya Sodium Laureth Sulfat(SLS), paraben, alkohol, pewarna dan pemanis buatan. 

Studi yang diterbitkan oleh Cigna, sebuah organisasi layanan kesehatan dunia tahun 2019 menunjukkan adanya hubungan antara kesehatan mulut dan kepercayaan diri. Survei menunjukkan, senyum dan kesehatan mulut memiliki dampak pada kepercayaan diri seseorang. 

Dalam studi tersebut, para peneliti juga mencatat, orang dewasa yang melakukan perawatan ke dokter gigi secara rutin dua kali atau lebih per tahun memiliki tingkat kepercayaan diri yang jauh lebih tinggi daripada mereka yang tidak atau kurang dari dua kali.